Trainingszeiten

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
16:00-16:45
Selbstverteidigung Tiger Club 5-7
16:00-16:45
Selbstverteidigung Tiger Club 5-7
17:00-18:00
Selbstverteidigung Dragon Club 7-13
17:00-18:00
Selbstverteidigung Teens Club 14-16
17:00-18:00
Selbstverteidigung Dragon Club 7-13
17:00-18:00
Selbstverteidigung Teens Club 14-16
18:15-19:15
Ving Tsun (Leadership Club)
18:15-19:15
Ving Tsun (Basis Class)
18:15-19:15
Ving Tsun (Basis Class)
18:15-19:15
Ving Tsun (Basis Class)
19:15-20:15
Ving Tsun (Leadership Club)
19:15-20:15
Fitness Club
19:15-20:15
Ving Tsun (Leadership Club)
19:15-20:15
Fitness Club
20:15-21:15
Fitness Club

Probeunterricht / Einführungs-Seminar für:

Erwachsene    Mo. & Do. 18.00 – 20.00 Uhr oder nach Vereinbarung
Kinder              Mo. & Do. 17.00 – 18.00 Uhr oder nach Vereinbarung

Mit Siebenmeilenstiefeln zum Erfolg!

Individuelles und persönliches Training für:
– Einzelpersonen
– Kleingruppen
– Unternehmen

♦ Individuelles Training        Nach Ihren Bedürfnissen und Anforderungen
♦ Intensive Betreuung         1:1-Training – Nur Sie und ich
♦ Flexible Trainingszeiten    morgens, mittags, abends
♦ Flexible Trainingsorte        In meinem oder Ihrem Trainingsraum oder bei Ihnen Zuhause

Individuelles Training. Ihre Bedürfnisse stehen im Vordergrund

Die Trainingsinhalte richten sich nach Ihren Bedürfnissen und Anforderungen. Ihre Anforderungen an das Training werden im Vorfeld, z.B. im Rahmen der vergünstigten Privat-Probestunde, erfasst und geklärt.
Bei Bedarf ist eine ausschließliche Fokussierung auf bestimmte Themen und Teilbereiche des Ving Tsun möglich.

Sie bestimmen das Tempo      Das Training folgt keinen starren Übungsprogrammen, sondern wird auf Ihren persönlichen Lernfortschritt abgestimmt.

Intensive Betreuung
1:1 – Einzeltraining… nur Sie und ich
Das 1:1 – Training ermöglicht ein intensives Training mit einem hohen Lerneffekt, da Sie während des Privattrainings meine ungeteilte Aufmerksamkeit haben. Die Übungen können Ihren Fortschritten direkt angepasst werden, damit Sie den größtmöglichen Nutzen aus dem Training ziehen können.
Des Weiteren bekommen Sie Tipps und Anregungen, wie Sie außerhalb des Trainings das Gelernte festigen und vertiefen können.

Flexible Trainingszeiten von morgens bis abends
Durch die hohe zeitliche Flexibilität besteht die Möglichkeit, dass sich das Training in Ihren persönlichen Tagesablauf nahtlos integrieren lässt.

Flexible Trainingsorte
Bei bedarf und wenn Sie über geeignete Räumlichkeiten verfügen, komme ich auch gerne zu Ihnen. (Bitte beachten: Für die Anfahrten zu Ihnen fallen zusätzliche Kosten an)

Partner- & Kleingruppentraining
Neben dem Einzeltraining (1:1) bieten Wir Angebote für:

2:1 – Partnertraining
Trainieren Sie zusammen mit Ihrer/m Partner/In oder Freund/In und profitieren Sie beide von den Vorteilen des individuellen Privattrainings. Somit haben Sie auch gleich einen Trainingspartner für die Zeit zwischen den Privattrainingseinheiten.

3-6:1 – Kleingruppentraining
Dieses Angebot richtet sich an kleine Trainingsgruppen mit 3 bis 6 Personen.
Angebote für größere Trainingsgruppen ab 10 Personen erhalten Sie auf Anfrage.